​​

Fra Nanofysik til Livsudfoldelse med Jordforbindelse

Velkommen til Casa Life – et trygt rum, hvor vi sammen udforsker vejen til større livsudfoldelse, indre ro og meningsfulde relationer. Mit navn er Joanna Karolina Anderson, og jeg er grundlæggeren af Casa Life, som jeg startede i 2019 fra min bopæl i Bjerringbro. Jeg møder dig i øjenhøjde, er relaterbar og altid professionel.

Min rejse til at blive spirituel integrativ psykoterapeut er unik og dybt personlig. Oprindeligt fra Polen, opvokset i Hvidovre, og med en solid baggrund som nanofysiker fra DTU og ingeniør, har jeg selv navigeret i kontrasterne mellem en ofte resultatorienteret verden og den indre, følelsesmæssige virkelighed.

​

Min personlige vej til transformation og min motivation

Efter endt studie flyttede jeg til Bjerringbro i 2013 for at starte min karriere som ingeniør. Gennem min ungdom og studietiden stødte jeg på perioder med svære udfordringer, hvor jeg mistede retning og mening. Jeg var tæt på at give op, da min krop og psyke sagde stop. I stedet for at kaste håndklædet i ringen valgte jeg at søge hjælp i psykoterapi.

To forløb – som 19-årig og igen som 23-årig – hos psykoterapistuderende fra Københavns Psykoterapeutiske Skole blev mine anker. Gennem en stabil og tryg relation til fagligt stærke mennesker fik jeg indsigt i mine egne indre ressourcer og styrker. Jeg lærte at prioritere mig selv – for først når min egen kurv var fyldt, kunne jeg give til dem omkring mig: min familie, venner og mit arbejde. Jeg lærte at lytte til min indre stemme, omdefinerede mine overbevisninger, og identificerede hvilke relationer, der gav energi, og hvilke der drænede mig. Disse indsigter var så transformerende, at jeg dengang lovede mig selv: "En dag skal jeg kunne give dette videre."

​

Min unikke styrke: En bro mellem verdener

Dette løfte har jeg nu indfriet gennem min uddannelse som Spirituel Integrativ Psykoterapeut. Min baggrund som ingeniør med over 12 års erfaring i en ofte krævende forretningsverden, hvor følelser gemmes væk og KPI'er regerer, er netop min største styrke. Jeg forstår den store kontrast mellem disse verdener – den rationelle og den emotionelle, den ydre præstation og den indre længsel.

Jeg kan relatere til dig, der befinder dig i et miljø, hvor spiritualitet og følelsesmæssig sårbarhed virker fjernt. Med mange års erfaring som tillidsvalgt har jeg siddet med utallige svære samtaler, fungeret som bisidder og navigeret i komplekse processer som fyringsrunder. Denne erfaring har givet mig en dyb forståelse for menneskelige relationer under pres og evnen til at håndtere selv de mest sårbare situationer med empati og autenticitet. Min styrke ligger i at bygge bro mellem disse verdener, så du kan finde din indre balance og bringe hele dig selv i spil – uanset om du er i en lederstilling, forsker, eller en del af et travlt arbejdsliv.

​

Hvem hjælper jeg? Kvinder og relationer i transformation

Hos Casa Life specialiserer jeg mig i at hjælpe kvinder, og især kvinder, der er en del af et par – i ægteskab, venskab, mor-datter-relationer eller søskendeforhold. Jeg støtter jer, når I har ramt hårde perioder i jeres relation, men hvor begge parter tror på forsoning og muligheden for at bevæge sig forbi udfordringerne.

Jeg tilbyder både individuelle psykoterapiforløb og parforløb (relationsterapi), altid med fokus på at afdække indre ressourcer og skabe nye, sundere måder at være i relation på.

Du kan forvente at stå stærkere i dig selv, opnå bedre relationer og udvikle større accountability overfor dig selv og andre i forhold til at indfri dine dybeste længsler.

​

Livsudfoldelse: Vejen til et rigere og mere autentisk liv

For mig er "livsudfoldelse" kernen i det, jeg tilbyder. Terapien er et middel til at fjerne blokeringer, så du kan leve et liv, der er mere autentisk, meningsfuldt og i fuld blomst. Som Heraklit sagde: "Man kan ikke gå ned i den samme flod to gange, for både du og floden vil være en anden." Dette motto afspejler min tro på, at forandring er konstant, og at vi altid kan udvikle os. Og for mig personligt er det at påtage mig terapeutrollen selv en dyb form for livsudfoldelse – en forpligtelse til at give den gave videre, jeg selv modtog.

Jeg tilbyder terapisessioner både i Indre København og i rolige, naturskønne omgivelser på vores landejendom udenfor Bjerringbro i Midtjylland.

Er du klar til at udforske, hvordan du kan finde din vej til større ro, balance, klarhed og livsudfoldelse? Jeg ser frem til at høre fra dig. Tel: 23283148